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第303章 适应脚感（第1页）

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“各位嘉宾，听懂游戏规则了吗？听懂了现在就可以去找到自己心仪的健身器材，比赛开始了哦~”随着主持人话音落下，在场的所有嘉宾都动了起来，为首的赫然是李琦。只见李琦一边绑着卡路里计算器，一边直接上了二楼健身区域。显然李琦对一楼的跑步机和动感单车这类的一般健身器械不敢兴趣。她的目标是二楼的拳击场，拳击，一项高度燃烧脂肪卡路里的无氧运动，时间相同的情况下，搏击运动能消耗更多的卡路里。显然刘聪和也对一楼这些，需要长时间维持的运动机械也不太感兴趣。苏雅涵选择了高难度高空瑜伽，e则是选择了动感单车训练，朴熙真以及她的设计师李泰今都选择了跑步机方式。童珊以及刘云刘朵三人却和李琦两人一样，都选择了楼上的运动项目。等赵嫣将腿上的卡路里计算器绑好，才紧张地问旁边的闵希道：“咱们用哪个器材好？”闵希则是随意道：“就跑步机吧。”毕竟要不运动，她肯定是跑起步来最在行了。赵嫣点点头，跑步还算是比较燃烧脂肪的全身项目，她以前要上节目要露胳膊腿的时候，也喜欢用跑步机健身。节目组准备的运动器材可以说是很全面了，品牌赞助商赞助的跑步机都有六台，朴熙真以及李泰今已经选了两台，剩下还有四台没有人用。闵希和赵嫣随便选择了其中两台。赵嫣正要开始跑，却见闵希在跑步机钱做一些比较奇怪的准备动作。这还是闵希在系统跑步时，总结的一套姿势，她发现跑前做完这些拉伸，跑的时候，体力值就会用地慢些，所以之后她基本上不是太急，都会做完整套拉伸。赵嫣见闵希做的轻松，也觉得跑前还是做些准备动作比较好，这样还能防止肌肉拉伤或者抽筋。以为闵希做的是学校老师教的跑前拉伸，赵嫣觉得看起来还挺专业的，于是就跟着试了一下。可当赵嫣试跟着闵希学做她那些动作时，才发现闵希那么流畅丝毫不磕磕绊绊的动作，她做起来却像喝醉酒似的，东倒西歪不说，腿上的筋还非常酸爽。才试了几下，赵嫣就已经气喘吁吁，这还没上跑步机她就开始流汗了，待会岂不是要累惨？赵嫣心里吐槽了几下，想着自己这么累，顺便看了眼脚踝上的卡路里计算器，却发现上面的数字竟然才零点五！她流了这么多汗，消耗的卡路里竟然连1都不到？！赵嫣心中觉得有些不对劲，但又觉得这可能是因为准备动作摆动幅度不大，所以计算器没有感应到，所以才没计算在里面。说着又问闵希道：“闵希，你多少卡路里了？”闵希正巧做完拉伸，就看了眼脚踝，见到上面一个2字，眼睛一眯，随即回答了赵嫣。“你竟然2！我才05，好吧现在1了。”点击↓一页继续阅读

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